Кайбицкие зори

Кайбицкий район

Рус Тат
Новости

Россиянам посоветовали самый полезный молочный продукт

Это кефир.

Самый полезный кисломолочный продукт – это кефир. Об этом сообщают РИА Новости, ссылаясь на слова диетолога Александры Лапиной.

Данный напиток богат на белки, жиры, кальций. 

Реклама

"Им несложно заглушить голод и улучшить обмен веществ. Он положительно влияет на кишечник, помогает при вздутии живота, ускоряет метаболизм, выводит токсины и шлаки из организма", — отметила диетолог.

По словам Александры Лапиной, чтобы почувствовать благотворное воздействие кефира на организм, его необходимо пить каждый день.
 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев