Безопасность путешествий и профилактика инфекционных заболеваний.
27 сентября отмечается Всемирный день туризма и День путешественника. В этот день важно помнить о мерах безопасности во время путешествий.
Чтобы обезопасить себя и своих близких от биологических угроз, необходимо подготовиться к поездке ещё дома:
- Заблаговременно получить информацию об эпидемиологической ситуации в регионе или стране выезда, мерах профилактики опасных инфекционных заболеваний.
- Пройти медицинское обследование до отъезда, чтобы обезопасить себя от обострения хронических заболеваний из-за смены климата.
- Провести необходимую иммунизацию (желательно позаботиться об этом как минимум за месяц до предстоящего путешествия) или, в случае целесообразности, начать приём профилактических лекарственных препаратов (обязательно - по назначению врача).
- Собрать в путешествие аптечку.
По приезду в выбранную страну следует соблюдать следующие правила:
- Для проживания выбирать только гостиницыс централизованным водоснабжением и канализацией. В местах скопления летающих насекомых требовать, чтобы на окна и двери установили противомоскитные сетки.
- Есть только в тех заведениях, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Желательно не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями.
- Пить только знакомые напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.
- Купаться только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудована пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви.
- Избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми.
- В целях защиты от укусов насекомыхнадевать одежду с длинными рукавами и брюки, применять отпугивающие и уничтожающие насекомых средства (репелленты и инсектициды).
- Во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
Если во время поездки появились недомогание, симптомы простуды или поднялась температура, лучше отменить поездку и не подвергать попутчиков потенциальной опасности. Если состояние ухудшилось после возвращения домой, также стоит без промедления обратиться за медицинской помощью, обязательно сообщив о месте путешествия.
Нет комментариев