Как выбрать ортопедическую подушку для сна

Перед покупкой ортопедической подушки рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Необходимо внимательно изучить маркировку ортопедической подушки. Информация должна быть представлена на русском языке. Маркировка должна содержать информацию с указанием: даты изготовления, единого знака обращения на рынке, вида и массовой доли (процентного содержания) натурального и химического сырья в материале изделия, размера изделия, символов по уходу за изделием и (или) инструкции по особенностям ухода за изделием в процессе эксплуатации (при необходимости).
Ортопедические подушки не стоит интенсивно встряхивать или взбивать, потому что такими действиями Вы повреждаете структуру наполнителя,  и подушка теряет форму. Для предотвращения загрязнений самого изделия лучше использовать наволочки, которые легко стираются. Не использовать для хранения полиэтиленовые пакеты. Спите на разных сторонах подушки, чтобы избежать ее деформации.
При выборе правильной ортопедической подушки следует обратить внимание на следующие показатели:

1. Модель. Существуют универсальные модели для детей и взрослых, а также специализированные варианты для путешествий и для беременных.

2. Размер. Размер подушки зависит от комплекции человека. Самый популярный вариант - 50×70 см, как у обычных моделей.

3. Высота. Зависит от ширины плеч и позы сна. Средний показатель - 10-14 см.

4. Форма. Подушки бывают прямоугольных, волнообразных и клиновидных форм, а также похожие на бублик.

5. Жесткость. Если вы спите на спине, подойдёт жёсткая модель. Для тех, кто любит лежать на животе, - мягкая. Если вы спите на боку, подойдёт подушка средней жёсткости. Качественная подушка не должна деформироваться.

6. Материал. Лучше выбирать подушки из латекса или материала с эффектом памяти. Однако есть и более бюджетные варианты из полиэстера, и гречишной лузги.

Также не стоит забывать, что людям аллергикам стоит с особой внимательностью относиться к выбору наполнителя в данных подушках. Поэтому стоит присмотреться к подушкам с гипоаллергенным наполнителем - пенополиуретан (гипоаллергенная ортопедическая пена).

Ортопедическое воздействие - это главное, о чем следует помнить, приобретая подушку.
 

Зеленодольский территориальный орган

Госалкогольинспекции РТ