МЧС Татарстана предупредило о морозах

В связи с неблагоприятным прогнозом Главное управление МЧС России по Татарстану настоятельно рекомендует:

- во избежание несчастных случаев отменить любые выезды на личном автотранспорте за пределы населенного пункта без острой необходимости: на природу, в лес, на рыбалку и т.д.;

- если на пути следования встречается одиноко стоящая машина, нужно выйти и уточнить причину неисправности, оказать помощь пострадавшему, сообщить на ближайший пост ГАИ;

- исключить случаи нахождения на улице детей без сопровождения взрослых;

- во избежание аварии систем жизнеобеспечения позаботиться об утеплении квартиры и особенно подъездов;

- во избежание пожара не допускайте перекала печей и использования самодельных нагревательных приборов;

- наиболее эффективным способом согревания человека является общий обогрев (теплый душ, сауна, общий электрообогрев, теплая сухая одежда, горячее питье);

- в случае переохлаждения нужно как следует согреться: посидеть в теплом помещении пару часов, поесть. В случае обморожения нужно немедленно обратиться к врачу.

- для сохранения тепла на открытом воздухе - активно двигаться, не мокнуть, плотно питаться и тепло одеваться. Одевать многослойную одежду, не стесняющую движения. Не рекомендуется одеваться излишне тепло, так как в пути можно вспотеть, а при остановке простудиться. При наличии неблагоприятных условий (усталость, болезнь, истощение, травмы, тесная обувь и одежда) лучше не выходить на открытый воздух;

- не принимать спиртные напитки, так как опьянение, даже незначительное, подавляет волю (что так необходимо, чтобы выжить в экстремальных погодных условиях), способствует усилению сонливости и охлаждению организма. Алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела, что приводит к потерям тепла. Никотин также ухудшает циркуляцию крови.

Источник http://www.tatpressa.ru/news/30236.html