Отоларинголог рассказал, как сохранить слух, пользуясь наушниками

Оториноларинголог, фониатр, кандидат медицинских наук Дарья Харина в разговоре с «Абзацем» рассказала, что пользоваться наушниками каждый день можно, но важно помнить о мерах предосторожности. Пренебрежение ими чревато серьезными проблемами со слухом и может вызвать грибковые заболевания.

Эксперт советует не слушать музыку громче 60 децибел более часа. Чем громче звук, тем короче должны быть перерывы. Также рекомендуется делать паузы каждые 60 минут.

Врач посоветовала выбирать модели с системой шумоподавления – они позволяют слушать музыку тише, блокируя фоновые звуки. Безопасны и накладные варианты, в то время как вставные создают внутри уха замкнутое пространство и вызывают серные пробки.

«Если мы долго используем внутриканальные амбушюры, внутри возникает благоприятная среда для размножения грибков и бактерий. Кроме того, жесткий наушник может царапать слуховой проход, что провоцирует инфекции, – отметила врач и порекомендовала всем, кто постоянно пользуется наушниками, проходить осмотр у лора не реже одного раза в год.

Источник: «Татар-информ»