Покупка сезонных фруктов

Однако действительно вкусны и полезны лишь сезонные виды, которые созревают в естественных условиях, без нитратов и химии. Ягоды в июне — это клубника, земляника, вишня, черешня. Именно в этот месяц они принесут наибольшую пользу.

Покупая овощи, фрукты и ягоды, обращайте внимание на внешний вид, запах, цвет и консистенцию продукта. Лучше приобретать клубнику и черешню у проверенных продавцов. В супермаркетах стоит проверять состояние ягод и дату сбора на упаковке.

После покупки, если вы не планируете съесть ягоды в ближайшее время, сразу поместите их на хранение в холодильник. Хранить черешню и клубнику лучше в бумажном пакете или в любой пластиковой ёмкости. Ягоды, приготовленные для хранения, не мойте и не отделяйте от черешков, это уменьшит срок хранения. В холодильнике фрукты сохраняет свежесть до десяти дней.

Употребляя свежую зелень, ягоды, фрукты, овощи можно получить максимальное количество витаминов, минеральных веществ, которые защищают нас от развития различных заболеваний и вредного воздействия окружающей среды.

Выбирайте качественные сезонные продукты и наслаждайтесь летом! Больше информации в Госпаблике Госалкогольинспекции РТ в ВК https://vk. com/gosalcogolrt.

Зеленодольский территориальный орган Госалкогольинспекции РТ.