Сюмбель Шакирова, участковый терапевт центральной районной больницы: «Профилактика заболеваний печени»

Она долго «молчит», даже когда работает на износ. И именно в этом ее коварство: пока вы чувствуете себя относительно нормально, внутри может происходить разрушительный процесс. 

Заболевания печени нередко развиваются скрытно и обнаруживаются случайно — при УЗИ, анализах или уже на поздних стадиях, когда вернуть здоровье становится непросто. Какие же враги подстерегают нашу главную биохимическую фабрику?

Алкоголь

Он по праву считается одним из главных разрушителей печени. Регулярное употребление даже в умеренных количествах приводит к воспалению, жировому перерождению и циррозу. И нет, «по праздникам» — это не всегда безопасно, особенно если праздников много.

Избыточный вес и неправильное питание

Фастфуд, сладости, трансжиры, газировка — все это создает нагрузку на обмен веществ и способствует жировому гепатозу. Лишний вес — лишняя работа для печени.

Лекарства и бесконтрольные добавки

Парацетамол, антибиотики, гормоны, БАДы с «чудо-эффектом» — печень фильтрует все это. Передозировка или сочетание препаратов могут ее просто перегрузить.

Гепатиты

Самым распространенным возбудителем гепатита в мире является вирус, но его причиной могут также быть другие инфекции, токсичные вещества (например, алкоголь и некоторые наркотики) и аутоиммунные заболевания.

Вот признаки, на которые действительно стоит обратить внимание:

Постоянная усталость и слабость. Чувствуете себя разбитым даже после сна? Это может быть связано с нарушением очищающих функций печени — в крови накапливаются токсины, которые замедляют работу всех систем.

Желтизна кожи и глаз (желтуха). Один из самых узнаваемых симптомов, но проявляется уже на более серьезной стадии. Появляется из-за повышения билирубина в крови.

Потеря аппетита, тошнота, горечь во рту. Если еда перестала радовать, а по утрам появляется странный привкус — это может быть не «желудок шалит», а сигнал от печени.

Потемнение мочи и осветление кала. Это также результат нарушенного обмена билирубина — важный признак, который нельзя игнорировать.

Зуд кожи. Печень не справляется с выводом желчных кислот — они начинают раздражать кожные рецепторы.
Кровоточивость, синяки на теле. Нарушения свертываемости крови — одна из функций, за которую тоже отвечает печень. Увеличение живота (асцит), отеки.

Гепатит А. Главным характерным признаком является желтушность кожи и слизистых. Часто беспокоят немотивированная слабость, быстрая утомляемость, снижение аппетита, тошнота, рвота, боли или чувство тяжести в правом подреберье или эпигастрии, темный цвет мочи и посветление стула, могут отмечаться гриппоподобные явления, повышение температуры. В окружающую среду вирус выделяется преимущественно с фекалиями.

Вирус гепатита В — гемоконтактная инфекция. Это значит, что патоген передается при контакте с кровью, а также другими биологическими жидкостями инфицированного. Однако кровь наиболее заразна. Вирус гепатита B чаще всего передается при контакте с инфицированной кровью.

Гепатит C — это опасное инфекционное заболевание, вызванное вирусом семейства гепаднавирусы. Оно провоцирует воспаление печени, в результате которого орган постепенно теряет способность выполнять свои функции: фильтровать кровь, усваивать питательные вещества и бороться с инфекциями. 

Как защитить себя от инфекции?
— выбирать медицинские организации, косметические и тату-салоны, в которых тщательно стерилизуют инструменты;
— не использовать многоразовые иглы (например, для введения медицинских препаратов или измерения уровня сахара в крови);
— не делить с другими людьми предметы личной гигиены — бритвы, расчески, зубные щетки, маникюрные принадлежности.

При гепатите С важно поддерживать здоровый образ жизни — придерживаться правильного питания, давать телу посильную физическую нагрузку.
Следите за своим здоровьем, при первых симптомах заболевания обращайтесь к специалистам по месту жительства для обследования.

Сюмбель Шакирова, 
участковый терапевт 
центральной районной больницы