В Кушманской школе пятиклассники учились управлять эмоциями
В рамках общешкольной «Весенней недели психологии» для учеников 5 класса прошло практическое тренинговое занятие «Понимаю и учусь контролировать».
Главной целью встречи стало формирование у ребят внутренней устойчивости. Пятиклассники под руководством педагога осваивали эффективные навыки совладания с трудными жизненными ситуациями и учились конструктивно проживать даже самые интенсивные эмоции.
В ходе тренинга учащиеся разбирали природу своих чувств и практиковали приемы саморегуляции, которые помогут им сохранять спокойствие и уверенность в стрессовых моментах. Полученные знания станут важным ресурсом для успешной адаптации и поддержания психологического здоровья школьников.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев