Как кайбичанам противостоять гриппу

Как нам известно из различных источников, в республике, как и в других регионах, свирепствует грипп. Заболевших много и у нас. С целью выяснить количество больных и прокомментировать ситуацию мы обратились в центральную районную больницу. По словам заместителя главного врача центральной районной больницы Гульнары Сафиуллиной, если в обычные дни за помощью в поликлинику обращаются 14-15 человек в неделю, то с прошлой пятницы столько людей обращались ежедневно. Болеет много детей. 24 февраля педиатры приняли 54 детей, 34 из которых оказались больны гриппом. В этом случае было бы правильнее говорить об обращениях с заболеваниями и осложнениями, вызванными гриппом и острыми респираторными заболеваниями дыхательных путей. Из-за гриппа обстановка в школах района не самая лучшая. Главный врач центральной районной больницы Газимагомед Магомедов в связи с увеличением случаев заболеваний гриппом и инфекцией дыхательных путей издал специальный приказ. В нем говорится о проведении ежедневного мониторинга в школах перед началом занятий. Если случаев заболевания больше 25 процентов, то есть, если заболеют четверть учащихся, то в данном учебном заведении вводится карантин. На сегодняшний день, как сообщил начальник отдела образования района Ильдар Шакиров, ни одна школа района на карантин не закрыта.

Грипп каждый год проходит по-разному. Многие нынче жалуются на кашель и высокую температуру, не спадающую в течение трех-четырех дней.

- Во время гриппа температура, как правило, поднимается высоко. Этого не нужно бояться. Если температура не поднимается выше 38 градусов, принимать жаропонижающие препараты не торопитесь, это значит, что организм борется с болезнью. Но за температурой нужно постоянно следить. Если высокая температура не снижается, необходимо вызывать скорую помощь, - пояснила Гульнара Сафиуллина.

Что делать, чтобы не заболеть гриппом?

В первую очередь, обратить внимание на образ жизни: полноценный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, прием витаминов, отказ от алкоголя и табака. Посоветовавшись с участковым терапевтом или детским врачом, в целях профилактики начать прием противовирусных препаратов. Избегать мест скопления людей, а при необходимости посещения надеть маску. Хотя в аптеках много различных современных препаратов против гриппа, не нужно забывать и об испытанных годами народных средствах. Пусть на вашем столе всегда будут лук и чеснок. Полезно пить чай с лимоном, морс из шиповника и клюквы, есть квашеную капусту, апельсин, грейпфрут.

Если вы уже

подхватили вирус:

Соблюдать постельный режим, по рекомендации врача пить лекарства и много воды. Постельный режим поможет избежать воспаления легких, отита, менингита и других осложнений.