Кайбицкие зори
  • Рус Тат
  • Медики объяснили, что делает с организмом питьё воды натощак

    Мы часто слышим о том, что пить воду полезно, и нужно делать это как можно больше.

    О том, что же конкретно происходит со здоровьем человека при регулярном употреблении воды на пустой желудок, рассказали немецкие врачи.

    Об этом пишет издание focus.de

    • Во-первых, на 24% увеличивается скорость обмена веществ.

    • Во-вторых, вода по утрам помогает выводить из организма токсины, накопившиеся за ночь.

    • В-третьих, пол литра воды натощак стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей.

    • В-четвертых, регулярная вода по утрам поддерживает баланс лимфатической системы, и как следствие делает организм более резистентным к вредным бактериями и микробам.

    • Также регулярное употребление воды натощак работает как профилактика камней в почках, инфекций мочевого пузыря и изжоги.

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: