Зачем выпивать стакан воды утром натощак

Полезные свойства воды, употребленной натощак:

— теплая вода натощак помогает вырабатываться желчи, восполняет дефицит жидкости, разжижает кровь, препятствуя появлению тромбов!

— теплая вода стимулирует кровообращение, обеспечивает отток лимфы. Это помогает «проснуться». По кровотоку органы получают кислород. 

— стакан теплой воды, выпитый натощак, запускает пищеварительный процесс. Это — своеобразная подготовка организма к завтраку.